Smoothie με Μύρτιλα Και Βατόμουρα

Υλικά:
• 1-1/2 φλιτζάνια γιαούρτι με μύρτιλο
• 1/4 φλιτζάνι χυμό σταφυλιού
• 1-1/2 φλιτζάνια κατεψυγμένα μύρτιλα
• 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα βατόμουρα
• Υποκατάστατο ζάχαρης ισοδύναμο με 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη

Εκτέλεση:
• Σε ένα μπλέντερ, τοποθετήστε όλα τα συστατικά με τη σειρά που αναφέρονται. Χτυπήστε τα μέχρι να αναμειχθούν καλά. Ρίξτε σε κρύα ποτήρια. Σερβίρετε αμέσως.

Διατροφικά στοιχεία:
3/4 φλιτζάνι: 0g ζάχαρη συνολικά

Διεύθυνση

Καστρί
Ορεινή Αρκαδία
220 13

Τηλέφωνο

E-Mail

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

e-genius.gr ...intelligent web software